Daily Archives: Kwiecień 26, 2017

10 seks-mity – gdzie jest twoja głowa?

Published by:

Bardzo niewielu rzeczy, które zdarzają się podczas seksu-to katastrofa, jeśli wybierzesz, aby zobaczyć je w ten sposób. Kiedy zmienić sposób patrzenia na rzeczy, rzeczy oglądasz się nie zmieni.

Historia Rodzinna i terapia seksualna niedawno poinformował, że od 1 Do 4 z nas niezadowolony z naszego życia seksualnego. Problemy z seksem powstają z połączenia czynników: na przykład, zwątpienia, trudności w komunikowaniu się, brak doświadczenia i brak umiejętności, nierealistyczne oczekiwania, odmowa przyjęcia odpowiedzialności za własne przyjemności seksualnej i To, że wiele osób nie wie o tym, że istnieje wiele przekonań i opinii o seksie, że możemy wszystko i zabrać ze sobą w każdy stosunek płciowy.

10 seks-mity - gdzie jest twoja głowa?

W przeważającej części, nie uświadamiamy sobie pewne uprzedzenia i oczekiwania te nieodkryte jeszcze twarde przekonania mają potencjał, aby zniszczyć każdego doświadczenia seksualne.

  1. FANTAZJA SEKSUALNA-TO PRZESZKODA NA DRODZE DO BLISKOŚCI

Wielu ludzi nie pozwalają się mieć najlepsze doświadczenia seksualne, które mogą mieć, bo uważają, że fantazja powinna ograniczać się masturbujesz i nie powinny być aspektem partner do seksu. To nie może być dalsze od prawdy. Wyborze i, gdy w osobnym życzenia z twój partner może być radosny. Ale wymiana to nie fantazja. Fantastycznie to wszystko o dowiedzieć się, co was podnieca i odkrywać swój potencjał, aby wyrazić swoją seksualność. Nie jest niczym niezwykłym dla kobiet mają problemy z osiągnięciem orgazmu z partnerem z powodu niedostatecznego pobudzenia umysłowego. Ona chyba wie, jak dojść do orgazmu za pomocą masturbacji, ale czuje się zbyt winny, aby wejść do królestwa fantazji, kiedy ze swoim partnerem. Zdolność do bycia bliskim wzmocnione przez samopoznanie i pewność siebie i раскованность ekspresji i komunikacji fantazje mogą prowadzić ludzi bliżej siebie.

  1. PENETRACJA JEST CELEM SEKSU

Koncentrując się na miejscu przeznaczenia, a nie w podróży ponosi odpowiedzialność za brzemię, jakie pan na człowieka, aby ‚uruchom’ na żądanie, ale to tylko część znacznie szerszego zakresu możliwości seksualne. Penetracja często za seks, ale seks Oralny i ręcznie aktywność seksualna, prawdopodobnie będzie przynajmniej – i często więcej satysfakcji dla kobiety. Gdy penetracja jest traktowany jako „cel” seksu, to gra wstępna staje się czymś, co prowadzi w normalny seks, a nie przyjemność sama w sobie. Kiedy seks sprowadza się do pośpiechu, wytrysk, mężczyźni, wnikając w nią, to nic dziwnego, że tak wielu ludzi znaleźć seks disinteresting i nudne. To bardziej, że pojęcie płci w naszej kulturze małe i опошлять wielkość i tajemnica, że seks może być.

3 WIĘCEJ SEKSU, TYM LEPSZY SEKS

Jakość versus ilość seksu, prawdopodobnie będzie się różnić w różnym czasie. Nierealistyczne oczekiwanie, że seks będzie улетным i wymagają znacznych nakładów czasu i wysiłku. Różnorodność jest kluczem. Utknąć w przewidywalną rutynę, że obaj partnerzy odgrywają oznacza, że czasami ilość i jakość cierpi. Jesteśmy otoczeni дезу o seksie. Badania, które mówią nam, jak często uprawiają seks (lub, bardziej realistycznie, jak często ludzie mówią, że uprawiają seks) stają się metody tworzenia fałszywych normy aktywność seksualna, że można spróbować powtórzyć.

Jakość może cierpieć, jeśli też zamierza zwiększyć liczbę swoich doświadczeń seksualnych. Wielu ludzi czuje się pod presją, aby mieć dużo seksu, ale to nie znaczy, że chcą, aby być najlepszym kochankiem i uzyskać więcej przyjemności w seksie. To po prostu oznacza, że mają więcej seksu. Kompulsywne zachowania seksualne może mieć negatywny wpływ na zrozumieniu, kim pan jest, co pan proponuje, twoja praca, relacje. To może maskować niska jakość seksu. Porównując się ze swoimi wyobrażeniami o życiu seksualnym innych ludzi-to jest zawsze destrukcyjny tryb trafić. Jedyne co powinno cię to twoja osobista seksualne szczęście.

W przeważającej części, nie uświadamiamy sobie pewne uprzedzenia i oczekiwania te nieodkryte jeszcze twarde przekonania mają potencjał, aby zniszczyć każdego doświadczenia seksualne.

4 JA PO PROSTU NIE BARDZO SEKSOWNA TWARZ

Utrata libido jest to wspólny problem dla wielu ludzi i to jest pytanie, na które nie ma jednej przyczyny. Kiedy masz ciągłe myśli o tym, czując się niegodnym, niekochane, niepotrzebne i nie godne wielkiego seksu, za mało atrakcyjna, być może uda się przekonać siebie, że po prostu nie bardzo seksowna. Każdy ma energia seksualna i zdolność wyrażania i cieszyć się satysfakcjonujące życie seksualne. Co może się zdarzyć, że twoje negatywne myśli o sobie oznacza, że tracisz kontakt z narządy płciowe część siebie i zaczynasz odczuwać oderwanie od świata, od swojej seksualności. Identyfikacja wewnętrznych самоубеждение, co szkodzi twoim ekspresji seksualnej pozwala Ci zacząć, aby ponownie połączyć się z twojej seksualności i wierzę, że nie różnisz się od reszty: jesteś godzien i mają prawo do seksualnej szczęście. Trzeba będzie zmienić sposób, w jaki myślisz o sobie lub twoim etykieta staje się самосбывающимся przepowiednią. Jeśli szukasz dowód wiary, zawsze można go znaleźć. To nie znaczy, że to dobrze, czy to prawda. To po prostu oznacza, że widzisz to co chcesz widzieć, to, co pomoże ci czuć się komfortowo nawet to tylko pocieszenie można znaleźć w tym, co jest bezpieczne, нетрудное i znajomych.

5 PIĘKNYCH LUDZI JEST LEPSZY SEKS.

Seks zaczyna się w mózgu i popęd i energię, подпитываете innych czynników, oprócz wyglądu. Kiedy się kochacie, to o wiele więcej niż twoje ciało. Ta wiara jest zasilany przez ciebie porównania między sobą i innymi ludźmi. Piękne ludzie nie mają bardziej udane relacje, a oni nie mają lepszego seksu. Satysfakcja seksualna-to o samoakceptacji. Jak myślisz o swoim ciele-to oczywiste, dla innych ludzi i może sprawić, że seks-radość lub cierpienie. Niebezpieczeństwo z tej wiary polega na tym, że zaczniesz grać w grę ‚chyba’. Gdybym tylko był cieńszy, bardziej atrakcyjne, bardziej seksualnie wyzwolone, wtedy mogę mieć życie seksualne, co chcę. Kiedy robisz swoje marzenia zależą od niektóre inne zmiany, to zmniejszasz szanse, że znajdziesz odwagę, by robić jakieś zmiany w ogóle. Tam nic nie dostałam, czekam. Trzeba zacząć podejmować działania teraz.

Obraz ciała i rzeczy, które mówisz sobie, o swojej seksualnej celowości są ważnymi czynnikami, które wpływają na popęd szczęście. A cenić własną celowość sprawia, że wysokiej jakości seks bardziej osiągalne, kochający swój wygląd w spokoju żadnej gwarancji, głębszej i bardziej stałe poczucie własnej wartości. Możesz czuć się pożądane, ale puste pragnienia. Akceptacja siebie i nauczyć się kochać siebie wykracza poza ocenia swoją atrakcyjność i zawiera w sobie uznanie i szacunek, kim jesteś, czym stoisz i co привносите w świat i innych ludzi.

6 DZIECI POWINNA BYĆ NA PIERWSZYM MIEJSCU.

Wiele par przeżywa spadek seksualnej satysfakcji po tym, jak oni mieli dzieci. Wierząc, że potrzeby dziecka powinny być zawsze na pierwszym miejscu może oznaczać, że całkowity brak życia osobistego, czasu, energii i zaangażowania seks staje się odległym wspomnieniem. Mieć dzieci-to pracowity czas dla każdej pary i relacje dynamicznego zmieni. Równoważenie pieszczoty i uwagę od swoich dzieci i swojego partnera-to zadanie, które trzeba rozwiązać.

Pary z małymi dziećmi trzeba tylko czasu, aby skupić się na potrzebach i pragnieniach. Trzeba ich słuchać i szanować siebie nawzajem i akceptować swoje seksualne sytuacji, co by to nie było. Będąc matką lub ojcem, nie oznacza, że trzeba zrezygnować, aby być sobą. Ważne jest, aby ustawić granice ze swoimi małymi dziećmi jest tak, że oni wiedzą i zgadzają się, że ich rodzice oczekują prywatności czasem i nie zawsze gotowi rzucić się zaspokajać potrzeby swojego dziecka na żądanie.

  1. SEKS NIE JEST DO ŚMIECHU

Grać, jest głupi i się śmieją wszystkie świetne sposoby, aby pogłębić bliskość i zwiększa przyjemność seksualna. Niektórzy ludzie uważają, że seks powinien być, tylko może być, „romantyczny” i dlatego przywiązujemy ogromną wagę do doświadczenia. Można dowiedzieć się korzyści odpocząć. Kiedy seks nie może zawierać elementy gry, to często świadczy o słabej więzi emocjonalnej. Zazwyczaj nie jest to trudne, aby przynieść przyjemność z powrotem na seks, nawet jeśli czuje się trochę kazali najpierw.

Kiedy seks jest traktowany jako osiągnięcie i konkurencji, lekkość i несерьезность, prawdopodobnie nie będą dostępne. Należy pamiętać, że seks-to wszystko, co działa dla ciebie i trzymać się grać i się częścią seksu może pomóc zapobiec seks staje się zestarzeć i przewidywalne.

  1. SEKS POWINIEN BYĆ SZLACHETNY; CHCĘ, ABY ZASPOKOIĆ SWOJE POTRZEBY SEKSUALNE

Dobry seks jest jak hojny i samolubny. Większość ludzi nakręca emocje swojego partnera, i to jest fantastyczne, ale jeśli umieścić wszystkie swoje siły, aby dowiedzieć się, że on/ona chce, a ty? Kto daje ci to, czego potrzebujesz? Gotowi zrobić własne potrzeby są spełnione-to znak, że jesteś gotowy, aby dbać o siebie, a nie polegać na innych, aby zaspokoić swoje niezaspokojone i, być może, неозвученные pragnienia.

10 seks-mity - gdzie jest twoja głowa?

Seksowna komunikacja-to wszystko o jasności, mówiąc, że myślisz i czujesz. Mowa idzie o ustalaniu granic, omawiając to, co ci się nie podoba i obie strony muszą być w stanie powiedzieć ” nie ” i aby to było w zwyczaju. Jeśli znalazłeś się na seks, bo nie chcesz urazić drugiego człowieka, zastanów się, co robisz. Szanuj siebie i to, co chcesz, i do dzielenia się ze mną odczuciami ambiwalencji. Oznacza to, że poziom intymności może pozostać na wysokim poziomie i nieporozumień nie dają możliwości zakłócić twoje relacje z partnerem.

  1. PRZEDWCZESNY WYTRYSK JEST OZNAKĄ ZŁEGO KOCHANKA.

Nie będąc w stanie kontrolować wytrysk niepokoju dla wielu mężczyzn. Większość praktycznie, nawet jeśli doświadczyły orgazmu, nie pozwól, aby twój partner jest wysoki i suchy. Często poczucie wstydu, niepowodzenia i przewidując oznaczać rozczarowanie swojego partnera, że jego orgazm oznacza koniec seksu. Wraca do rozszerzenia swojego postrzegania tego, że seks może być i nie być niewolnikiem pomysłów na temat seksualności, które są szeroko rozpowszechnione w naszej kulturze.

Z punktu widzenia jego przyjemności seksualnej, nauczyć się zarządzać swoim niepokojem o wydajności i możliwości porozmawiać z partnerem są najbardziej skutecznych sposobów, aby zbudować seksualną pewność siebie. Niektóre z nieformalnych strategii, które są popularne w naszej kulturze więcej szkody niż pożytku. Na przykład, starając się opóźnić wytrysk, kierując się несексуальных myśli będzie mało, aby zwiększyć przyjemność seksualna.

Strategia ta jest bardziej prawdopodobne, aby stworzyć wrażenie dysocjacji go od własnego ciała i otoczenia, że jest. To może mu pomóc opóźnić wytrysk (choć to kwestia sporna), ale świadomie koncentrując się od fizycznych przyjemności raczej nie przyczyniło się do szczytu doświadczenia seksualne. Będąc emocjonalnie obecny podczas seksu ma kluczowe znaczenie dla świadomości seksualnej i bliskości. To jest o wiele bardziej skuteczna strategia dla człowieka, aby dowiedzieć się o tym, jak kontrolować swój wytrysk, niż kontynuować świadomie stworzyć emocjonalny dystans od swojego partnera i doświadczenia seksualne.

Seks tantryczny Exploration-jest to świetny sposób, aby dowiedzieć się możliwości zarządzania męski wytrysk, jak uczy metod, które pozwalają mu odróżnić orgazm i wytrysk. Wbrew powszechnemu przekonaniu, nie jedno i to samo!

  1. EREKCJA-TO JEDNA I TA SAMA RZECZ, JAK POBUDZENIE SEKSUALNE

Jest to trudne pomysł dla wielu osób, aby je wokół głowy. Pobudzenie seksualne odbywa się w kontekście właśnie emocjonalne, fizjologiczne i wizualny. Jeśli myślisz o naturze pożądania i pragnienia, uznają, że to nie zawsze jest czysto fizyczny odpowiedź; obejmuje ona swoisty i czasami nieprzewidywalne preferencji. Popęd seksualny nie istnieje bez seksualnego kontekstu. Potwierdził to/zmniejsza się na towarzyszące im emocje i myśli, że koncentruje się na w każdej chwili. U mężczyzn erekcji o różnym stopniu twardości po tym, jak oni myślą i czują w danym momencie. Erekcja nie zawsze oznacza, że człowiek w pełni, lub nawet trochę podniecała. On może stać się twarde, nie czując się zwłaszcza seksualnej.

Dla mężczyzn, którzy nie są pewni w zachowaniu swojej erekcji, mylicie erekcji z wzbudzenia oznacza, że są one często rzucają się w seks, zanim zostaną one w pełni gotowy. Jeśli często przechodzi od niskiego pobudzenia w seksie, pragnienie może zacząć spadać. Jednym z powodów tego jest to, że wielu mężczyzn uważa, że mogą one stracić erekcji, jeśli natychmiast nie działać na swoją obecność. Seks w atmosferze strachu i niepewności, nie zamierza dać ci jak najlepsze doświadczenia seksualne, co jesteś w stanie.

Jest wiele rzeczy, które ludzie mogą zrobić, aby nauczyć się otrzymywać więcej pewności i kontroli nad swoją erekcję i kontroli wytrysku zamiast ignorować swoją niepewność i pozbawiając siebie doświadczenia. Za każdym razem, gdy twoje decyzje i działania są motywowane strachem i niepewnością, sprzedajesz się krótki w ten czy inny sposób. Wielu mężczyzn nie wiesz o tym, gdzie ich radość pochodzi od podczas seksu i niezrozumienia własnego ciała, co oznacza, że oni nie wiedzą, że ich ciało może się budzi. Jeśli są ukierunkowane na uzyskanie kontroli nad wytryskiem rudy, inwestować w niektóre z wielu ciekawych i informacyjnych przewodników, które pozwalają mężczyzn do opóźnienia wytrysku i stają się coraz bardziej związane z ich potencjał seksualny.

Istnieje wiele innych mitów, które są wykonywane życia seksualnego ludzi. Za każdym razem, gdy złapiesz się na myśli, że on / ona / nie musi / powinna / musi . . . prawdopodobnie, słuchając wymagania sex mit, który odciąga cię od tego, co chcesz, i myślę, i zachęcam do naśladowania tego, co inni ludzie chcą i czują. Kiedy będziesz słuchać i podążać za tobą same zasady?

Przyznać, że myśli, które masz wpływ na życie seksualne, którą tworzysz. Wiem, że można zmienić, jak myślisz i dowiedzieć się samoakceptacji, szacunek do swojej seksualnej, poczucie własnej wartości i doświadczenia łatwością, radością i zasilania w sposób wybrać, aby wyrazić siebie w seksie.